頑張りすぎないで肩の力を抜くこと。
女性は婦人科系の病気に注意

　蠍座はひたむきな努力家ですから、いったん目標を決めたら何があっても達成しようとがんばり、ある日突然ダウンなんてことも。
　ときには肩の力をぬいてリラックスを。趣味やスポーツでも結果を出そうとせず、単純に「楽しかった」と思えればそれで充分です。
　蠍座の女性は婦人科系のトラブルに悩まされることも。おかしいなと思ったら我慢せずに早めに医師の診察を受けましょう。

目標をはっきりさせて意欲を高める

　漠然と「痩せよう」と思うのではなく「何か月後に何キロ減」という具体的な目標を掲げると効果的。グンとやる気がでてきます。
　ただし、短期間に急激な減量は体をこわします。1か月に１～２キロといった適切なペースで減らしていきましょう。また、ひとりで食べると寂しさから多めに食べてしまいがち。
　家族や友人と食卓を囲んで雰囲気を楽しみましょう。それだけでかなり満足できます。