羽目をはずしてばかりだと体に負担が。
極端な健康法にはまらないように

　飲み会が盛り上がればとことん飲み、テレビゲームにはまれば朝までプレーするのが射手座。好きなことに熱中できるのは射手座の長所ですが、体のことにも配慮を。
　また、あるものだけを食べていれば健康になるという極端な健康法を信じて、来る日も来る日も同じものばかり食べるのも考えもの。
　世間で喧伝されている眉唾ものも多いので、自分の体調をチェックしながらほどほどにしておきましょう。

お菓子類は身の回りに置かない

　射手座は退屈な時間が苦手。手持ち無沙汰だとついつまみ食いしてしまう傾向があります。
　ですから、お菓子やインスタント食品は最初から身の回りにおかないこと。なければないですみ、お茶の1杯でも飲めば、わざわざ買いに行ってまで食べようという気にはなりません。
　また、買い物は食事のあとにする習慣を。空腹だとついよけいなものまで衝動買いしてしまうらです。