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いい旅、あたらしい旅。 JALパック 国内旅行

誰にだって訪れるスランプ。その脱出法を教えます。
魚座

感情の起伏が激しく、小さなことを
くよくよ悩んでスランプに

 繊細で傷つきやすい魚座は、ささいなことでもスランプに陥る原因となってしまいます。
周囲からのちょっとした叱責にも敏感に反応して、自分はもうだめだと思い込んでしまいがちです。その反面、ほめられると舞い上がって、人一倍努力する面も。
そうしたあなたの性格を理解して、気を使ってくれる環境ならいいのですが、世の中そう甘くありません。成長するためには傷つくことに慣れることが必要です。

基本的な生活習慣から見直す

 魚座のスランプは生活の乱れに直結します。朝はぎりぎりまで寝て、遅刻すれすれ。食欲がないので栄養不足で、体力もなく、頭の回転もにぶい。現実逃避のためアルコールに溺れ、部屋は散らかし放題。それでまた仕事がうまくいかず、ますますスランプがひどくなってしまいます。
悪循環を断ち切るためには、基本的な生活習慣をきっちりさせることです。朝はゆとりをもって起き、栄養バランスのとれた食事をとる。仕事の下準備は前日の夜に終わらせる。
これだけでも自信がついて、前向きに取り組めるようになります。

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